Zdena Plavcová

V Články , Epigenetika

Genistein – poklad v menopauze

Genistein je extrakt získávaný primárně ze sójových bobů. I přes to, že sója bývá předmětem častých spekulací o tom, jestli je tělu prospěšná, či nikoliv, nechme tyto úvahy stranou a zaměřme se na epigenetická fakta a hlavně na genistein jako takový. Radost dnes budou mít převážně ženy, které se nachází...

0 0

8 února, 2022 publikoval/a Zdena Plavcová

V Bylinky , Články , Přírodní medicína

Únorový herbář – ledviny

Suchý únor je tady! A v hlavě se mi zrodila otázka, jestli si jej jako společnost vybrala jako měsíc bez alkoholu proto, že má nejméně dní a nebo jestli tom třeba nemá prsty i čínská medicína, která únor považuje za měsíc, kdy jsou nejcitlivější ledviny, a je fajn jim věnovat...

0 0

8 února, 2022 publikoval/a Zdena Plavcová

V Bylinky , Články , Přírodní medicína

Aktuality leden

Prosinec byl ve znamení odpočinku a bez aktualit. Takže doufám, že o to víc, se těšíte na první letošní aktuality. Leden je pro mě totiž dost jízda. Stávám se plátcem DPH - co to pro vás bude znamenat? Vážení klienti, ráda bych vás informovala, že během ledna jsem naplnila podmínky...

0 0

24 ledna, 2022 publikoval/a Zdena Plavcová

V Příběhy klientů

Honza– špatné zažívání, nadýmání, fyzická únava, melancholická nálada

Jak ses o mně dozvěděl?Bylo to myslím přes pana Calábka, zjišťoval jsem si tehdy něco o epigenetice a našel jsem tvoje stránky. Co tě ke mně přivedlo, z jakého důvodu sis mě vyhledal?Chtěl jsem konečně přijít na to, jaký je můj zdravotní stav a co přesně mi ho pomůže zlepšit. Respektive ne...

0 0

24 ledna, 2022 publikoval/a Zdena Plavcová

V Články , Epigenetika

Astaxantin – geniální barvivo pro vaše zdraví

Astaxantin je dalším z řady extraktů, které běžně používám ve své praxi s klienty. Ačkoliv jeho název opět spíše připomíná nějaké zaklínadlo, jedná se o látku, resp. barvivo, které se vyskytuje ve vybraných druzích řas nebo v mase živočichů, kteří jsou zbarveni do oranžova (losos, krevety atd.). Mezi řadou doplňků...

0 0

18 ledna, 2022 publikoval/a Zdena Plavcová

V Bylinky , Články , Přírodní medicína

Lednový herbář – močový měchýř

Přehoupl se nám nový rok a s ním se pomyslně pootočily i naše orgánové hodiny. Zatímco minulý měsíc jsme se věnovali tlustému střevu a zažívání, leden je podle tradiční čínské medicíny (TČM) časem močového měchýře. Zima a s ní spojené ne příliš pozitivní emoce patří mezi jeho dva pomyslné nepřátele...

0 0

18 ledna, 2022 publikoval/a Zdena Plavcová

V Články , Epigenetika

Kvercetin – síla skrytá v jednoduchosti

O kvercetinu se obecně mnoho nemluví, ačkoliv ho máme před očima velmi často ve spoustě druzích potravin a pro funkci našeho těla je velmi důležitý. Je to především silný antioxidant, který navíc umí pomoct se na základě epigenetického působení vypořádat s mnoha zdravotními obtížemi. Pojďme ho dnes společně prozkoumat blíž. KDE...

0 0

15 prosince, 2021 publikoval/a Zdena Plavcová

V Bylinky , Články , Přírodní medicína

PROSINCOVÝ HERBÁŘ – tlusté střevo a zažívání

Prosinec nám většinou dává zabrat v mnoha oblastech. Konec roku s sebou totiž kromě vánoční pohody přináší i období zvýšeného stresu a dalších nástrah - cukroví a nadměrné konzumace čehokoliv. :) Podívejme se společně na několik tipů, které vám pomohou zlepšit zažívání a podpořit váš mikrobiom ať už v oblasti...

0 0

15 prosince, 2021 publikoval/a Zdena Plavcová

V Aktuality

Aktuality listopad

V listopadu moc novinek neni, tak jen ve stručnosti.... Změna četnosti a pravidel kurzů testování virgulí Díky nešvaru, který se nám tady rozmohl za poslední dobu, jsem se rozhodla, že kurz virgule budu pořádat pouze 4x za rok - každý kvartál a kurz pro pro pokročilé pouze 2x za rok....

0 0

29 listopadu, 2021 publikoval/a Zdena Plavcová

V Příběhy klientů

Gabriela – bolesti kloubů, nevolnost, nechutenství, bolest břicha, únava

Jak jste se o mně dozvěděla? Začala jsem poslouchat pana Calábka, četla jsem si od něho články a pídila se po tom, jestli se u nás někdo zabývá epigenetikou. Zadala jsem to do vyhledávače a vyskočila jste mi vy. Mrkla jsem na vaše stránky, co nabízíte, a už to bylo.Co...

0 0

29 listopadu, 2021 publikoval/a Zdena Plavcová

V Bylinky , Články , Přírodní medicína

LISTOPADOVÝ HERBÁŘ – plíce

Podzim je obdobím nejen babího léta a padajícího listí, ale také plným nachlazení, rýmy, kašlů a posmrkaných kapesníků. :) Ne náhodou je právě toto období v rámci tradiční čínské medicíny (TČM) spojeno s plícemi - fascinujícím orgánem, který nám pomáhá rozhánět čerstvou krev do každého koutu těla a který je...

0 0

11 listopadu, 2021 publikoval/a Zdena Plavcová

V Články , Epigenetika

OPC aneb Proč neplivat pecky

O tom, že je červené víno prospěšné pro lidský organismus už jsem psala několikrát hlavně díky obsahu resveratrolu, který se nachází v hroznových slupkách. Dneska se podíváme na další složku, ze které můžeme benefitovat. Řeč bude o OPC, které se nachází ve slupkách jader hroznů. Pokud tedy plivete pecky pokaždé,...

0 0

9 listopadu, 2021 publikoval/a Zdena Plavcová

V Články , Ze života

9 tipů, jak vyzrát na podzim

Podzim bývá pro mnohé z nás značně kontrastuplným obdobím. Na jedné straně se radujeme z babího léta, posledních zbytků slunečních paprsků a nádherných přírodních scenérií, které příroda dovede vykouzlit. Zároveň však začíná být brzy tma, teploty klesají k nule, pod kabát nám občas fouká víc, než bychom chtěli a s...

0 0

29 října, 2021 publikoval/a Zdena Plavcová

V Aktuality

Aktuality říjen

Říjen ve jménu volna a nových zážitků.... Jsem v Peru - na dovolené a nepracuju Ve chvíli, kdy začínáte číst tyto řádky, tak já už si užívám dovolené v Peru a snažím se rukama a nohama objednat alespoň něco k jídlu. Budu zde do 9.11.2021 (tedy pokud se neuděje něco nepředvídatelného.)...

0 0

20 října, 2021 publikoval/a Zdena Plavcová

V Příběhy klientů

Soňa – problémy se střevy, průjmy, únava

Jak jste se o mně dozvěděla? Z Facebooku, přes reklamu. Co vás ke mně přivedlo? Hlavně problémy se střevy, to jsem řešila delší dobu. Četla jsem si o různých dietách, přemýšlela jsem, co vlastně jíst. Pak jsem narazila na vaši reklamu, ani jsem přesně nevěděla, co je epigenetika nebo jak pracujete....

0 0

18 října, 2021 publikoval/a Zdena Plavcová

V Články , Epigenetika , Přírodní medicína

EGCG – to nejlepší ze zeleného čaje

I velmi jednoduché věci někdy vypadají složitě. A týká se to právě třeba ECGC - zkratky, která mnohým z vás nic neřekne, ale když vám prozradím, že se nejedná o nic jiného, než extrakt ze zeleného čaje, určitě si pod tím dokážete představit mnohem více. Dnes si tedy představíme nápoj...

0 0

14 října, 2021 publikoval/a Zdena Plavcová

V Bylinky , Přírodní medicína

ŘÍJNOVÝ HERBÁŘ – žaludek

Žaludkem prochází nejen láska, ale primárně strava, která obsahuje spoustu esenciálních živin pro naše tělo, které díky nim může správně fungovat. Dle tradiční čínské medicíny je říjen měsícem, kdy je náš žaludek nejaktivnější. Proto se společně pojďme podívat na to, jak ho můžeme podpořit a co dělat, když už nám...

0 0

13 října, 2021 publikoval/a Zdena Plavcová

V Příběhy klientů

Monika – ekzémy, štítná žláza, tenisový loket, zánět v kotníku, únavový syndrom

Jak jste se o mně dozvěděla?Myslím, že díky facebookové reklamě na epigenetiku, přímo na vás. Našla jsem si vaše stránky a zjišťovala, o co se jedná a co to vůbec epigenetika je. Připadalo mi to jako zajímavá varianta, jak vyřešit některé své zdravotní problémy. Co Vás ke mně přivedlo?Vleklé a opakující...

0 0

26 září, 2021 publikoval/a Zdena Plavcová

V Aktuality

Aktuality září

Zvídavé září.V zaří na vás mám pár otázek, tak budu moc ráda, pokud se zapojíte, zodpovíte mi je a pomůžete mi tak si udělat ve věcech víc jasno. Předem moc děkuji za váš čas. Chystám se na dovolenou :-) Možná si říkáte, už zas?! Vždyť se teď vrátila z Bali......

0 0

26 září, 2021 publikoval/a Zdena Plavcová

V Články , Epigenetika , Přírodní medicína

GURMAR – bojovník s vysokým cukrem

Bojujete s vysokým krevním cukrem či přímo diabetem II. stupně? Pak věřte, že byste měli zbystřit. Jeden z mých nejoblíbenějších bojovníků v boji s cukrem totiž přichází na scénu. Co je gurmar? Gurmar obsahuje výtažek z listů rostliny Gymnema Sylvestre a jedná se o tropickou rostlinu pocházející z Indie....

0 0

19 září, 2021 publikoval/a Zdena Plavcová