Archiv autora: Zdena Plavcová

  • Home
  • Articles Posted by Zdena Plavcová

Umění se rozhodnout

  Dříve jsem si velmi často kladla otázku, podle čeho se mám rozhodovat. Co když se rozhodnu pro A a pak zjistím, že to nebylo správně a budu toho litovat, nebo si přinejmenším budu říkat, že B by bývalo bylo možná lepší? Nebo nebylo? Sakra, jak na to přijít? To...

Kurperin – poradí si nejen se zánětem

  Ve svém e-booku 9 tipů, jak si udržet či navrátit zdraví jsem zmiňovala, že velmi důležitou roli pro naše zdraví hrají doplňky stravy. A jeden můj velmi oblíbený bych vám dnes chtěla představit. Kurperin je složen z kurkuminu, což je extrakt z kurkumy a piperinu, který je obsažen v...

Jak na stres?

  Se stresem se převážná většina z nás potýká každý den. Je to určité napětí nebo tlak v těle, a to návaznosti na fyzickou či psychickou zátěž. Z pohledu epigenetiky se jedná o jeden z nejsilnějších faktorů, které ovlivňují naše zdraví. (Pokračování textu…)

9 tipů, jak se neuhnat, (nejen) když seš na vlastní noze

  Vcelku nedávno jsem opustila korporátní prostředí, ve kterém jsem byla asi 11 let. Je to něco, co jsem už dlouho chtěla, postavit se na vlastní nohy, mít svobodu v tom, co dělám a jak to dělám. Hurá! Každopádně s tím přišla i velká porce zodpovědnosti. (Pokračování textu…)

Jak vypadá konzultace?

Protože se mě velmi často dotazujete, jak vypadá konzultace, jakým způsobem testuji, co vše se nechá zjistit, co je výstupem a jak dlouho to všechno vlastně trvá, tak jsem se rozhodla Vám na tyto otázky odpovědět, aby bylo vše jasné. (Pokračování textu…)

Jak na nadýmání?

  Každý z nás asi zažil pocit, kdy měl břicho jako balón a jediné, co si přál, bylo tak trochu „ujít“, aby si ulevil. Jenže co s tím, když to není tak úplně možné nebo ideálně, jak tomu úplně předejít. Pro ty z Vás, které tato společensky ošemetná záležitost trápí,...

Pryč s cukrem, seznamte se s panelou!

  O tom, že je bílý cukr tzv. bílý zabiják, protože nám způsobuje celou řadu závažných onemocnění, už dnes jen málokdo pochybuje. Otázkou ale je, jak se mu vyhnout a čím ho nahradit. Zdravých alternativ slazení je dnes už celá řada. Jednou, méně známou, je také panela, a tu bych...

Jak na horečku?

  Nedávno jsem narazila na článek v novinách hlásající, že léky na horečku zabijí desítky Čechů ročně z důvodu selhání jater. Je pravdou, že pacient by musel požít zhruba 20 tabletek Paralenu, Coldrexu, Valetolu apod., popř. jejich kombinaci, což není málo, na druhou stranu už jste někdy přemýšleli nad tím,...

Co chci, to mám aneb zákon rezonance v praxi

  Zákon rezonance znamená to, že si díky energetickému poli, které nás obklopuje, do našeho života přitahujeme věci, které jsou na stejné frekvenci s tím, co vysíláme my sami prostřednictvím našich myšlenek, přání, pocitů a přesvědčení. To znamená, že všechno, co se nám děje, odráží nás samotné, naše radosti, ale i...

Testování potravin má mnoho podob

  Jsem od přírody značně zvědavá, a tak mě logicky zajímá i to, jak dělá věci konkurence. Proto se čas od času vydám na výzvědy. Jednoho dne na mě na Facebooku vyběhla akční nabídka ohledně měření bazálního metabolismu s individuálním doporučením toho, co jíst za účelem zhubnout, vylepšit si kondici či...