Bylinky

V Bylinky , Přírodní medicína

ŘÍJNOVÝ HERBÁŘ – žaludek

Žaludkem prochází nejen láska, ale primárně strava, která obsahuje spoustu esenciálních živin pro naše tělo, které díky nim může správně fungovat. Dle tradiční čínské medicíny je říjen měsícem, kdy je náš žaludek nejaktivnější. Proto se společně pojďme podívat na to, jak ho můžeme podpořit a co dělat, když už nám...

0 0

13 října, 2021 publikoval/a Zdena Plavcová

V Bylinky , Přírodní medicína

ZÁŘIJOVÝ HERBÁŘ – bylinky na slezinu a slinivku

Slinivka a slezina jsou dva orgány, které mají podle tradiční čínské medicíny vrchol své činnosti právě nyní v září, zároveň v tomto období bývají nejvíce oslabené. Pojďme se tentokrát společně podívat na to, jak tyto orgány posilovat, co jim prospívá a jaké bylinky použít, když už cítíme, že něco není v...

0 0

17 září, 2021 publikoval/a Zdena Plavcová

V Bylinky , Přírodní medicína

SRPNOVÝ HERBÁŘ – bylinky na termoregulaci

Léto už nám pomalu ale jistě začíná dávat najevo, že ve své nejlepší kondici (co se sluníčka týče) už bylo. Člověku se poměrně lehce stane, že se nemůže rozhodnout, co si ráno obleče, aby to bylo tak akorát a jestli je mu vlastně teplo, nebo už zima. V aktuálním období...

0 0

14 srpna, 2021 publikoval/a Zdena Plavcová

V Bylinky , Přírodní medicína

ČERVENCOVÝ HERBÁŘ – bylinky na krevní oběh

Téma července je tak trochu srdeční záležitost. A tentokrát spíše doslova, než obrazně. Toto období totiž perfektně nahrává péči o kardiovaskulární systém, který se v našem těle stará o krevní oběh. Jedná se o oblast doslova prosáklou civilizačními chorobami, což ale nahrává tomu, že jim můžeme ve většině případech snadno...

0 0

7 července, 2021 publikoval/a Zdena Plavcová

V Bylinky , Přírodní medicína

ČERVNOVÝ HERBÁŘ – Svatojánské byliny

Blíží se letní slunovrat a sním spojená magická Svatojánská noc, která je podle tradic nejvhodnějším obdobím pro sběr bylin. Každoročně připadá na 23. června - tedy na den, kdy slaví svátek sv. Jan. Můžete na ně samozřejmě vyrazit ale i kdykoliv jindy. Které Svatojánské kvítí si našlo stále místo při...

0 2

11 června, 2021 publikoval/a Zdena Plavcová

V Bylinky , Přírodní medicína

KVĚTNOVÝ HERBÁŘ

Máj je čas nejen lásky, ale i čím dál barevnější palety květů, kterou nám příroda nabízí. A právě na květy zaměříme pozornost i v aktuálním herbáři. Nespočet šeříků, zlatic a dalších známých medonosných bylin necháme včelkám a koukneme se na ty, které zůstávají o trochu více v ústraní, a přesto...

0 0

8 května, 2021 publikoval/a Zdena Plavcová

V Bylinky , Přírodní medicína

DUBNOVÝ HERBÁŘ – zlato všude kolem

Počasí si s námi letos zatím sice stále trochu pohrává, ale sluníčko už vystrkuje paprsky nejenom z oblohy, ale ze země. 🙂 Dnešní herbář věnuji především žlutým zářivcům, kteří jsou potěšením nejen pro oko, ale hlavně pro tělo - a to jak zvenku, tak zevnitř. Mnoho bylin totiž lze použít...

0 0

15 dubna, 2021 publikoval/a Zdena Plavcová

V Bylinky , Přírodní medicína

BŘEZNOVÝ HERBÁŘ – malé bylinky, velká síla

Cítíte ten příliv nové energie, kterou stupňují čím dál tím víc intenzivnější sluneční paprsky? Hurá, - blíží se jaro. Jaro znamená postní čas, probouzení přírody, nové začátky a očistu na těle i na duši. Se změnou ročního období přichází mimo jiné i nejlepší čas na změnu stravy, tak si pojďme...

0 0

10 března, 2021 publikoval/a Zdena Plavcová

V Bylinky , Přírodní medicína

Únorový herbář

Pomalu ale jistě jdeme jaru vstříc. Já už se nemohu dočkat, až budeme moci společně vyrazit ven a sbírat první jarní bylinky plné síly. Než se ale začneme soustředit na venek, pojďme zůstat alespoň ještě tento měsíc uvnitř, abychom sílu po zimě načerpali i my. Celý měsíc se budu věnovat...

0 0

10 února, 2021 publikoval/a Zdena Plavcová

V Bylinky , Přírodní medicína

Lednový herbář

Exotické nakopnutí a povánoční restart: Jak možná mnozí víte, v prosinci jsem odjela na Bali. Exotický nádech bude mít proto i můj lednový herbář. Celý prosinec jsme se snažili zastavit a zklidnit mysl meditací, v lednu se naopak vrhneme na rozhýbání těla a zdravý pohyb, jelikož zdravý pohyb jde s...

0 0

7 ledna, 2021 publikoval/a Zdena Plavcová

V Bylinky , Přírodní medicína

Prosincový herbář

V prosinci se drtivá většina rostlin nachází ve vegetačním klidu. A svátky klidu nyní čekají i nás. Alespoň se tak obecně označují. Většinou je však nejprve provází předvánoční stres a vánoční hřešení - obzvláště v oblasti jídelníčku. A já vám tento měsíc pomohu s obojím - podíváme se společně na...

0 0

11 prosince, 2020 publikoval/a Zdena Plavcová

V Bylinky , Přírodní medicína

Listopadový herbář

Sluníčka ubývá, podzimní paprsky pomalu střídají plískanice, změnil se čas, ve 4 je šero, jsou tu Dušičky. Vítejte v listopadu, jehož primárním tématem bude temno a tma. Ta, stejně jako mnoha dalších věcí, nahání lidem většinou hrůzu. Pojďme to temno společně trochu prosvětlit. :) Jako první se podíváme na několik podzimních...

0 0

9 listopadu, 2020 publikoval/a Zdena Plavcová

V Bylinky , Přírodní medicína

Říjnový herbář

Léto už oficiálně odevzdalo žezlo podzimu. Převážná část rostlin už ztratila listy, květy i plody a stahuje mízu ke kořenům. My se tentokrát primárně vyhneme ucpaným nosům, rýmám, nachlazením a souvisejícím podzimním chmurům, a budeme se celý měsíc věnovat tématu, které naopak náladu dokáže většinou značně zvednout a tím je...

0 1

1 října, 2020 publikoval/a Zdena Plavcová