KVĚTNOVÝ HERBÁŘ

Máj je čas nejen lásky, ale i čím dál barevnější palety květů, kterou nám příroda nabízí. A právě na květy zaměříme pozornost i v aktuálním herbáři. Nespočet šeříků, zlatic a dalších známých medonosných bylin necháme včelkám a koukneme se na ty, které zůstávají o trochu více v ústraní, a přesto...

DUBNOVÝ HERBÁŘ – zlato všude kolem

Počasí si s námi letos zatím sice stále trochu pohrává, ale sluníčko už vystrkuje paprsky nejenom z oblohy, ale ze země. 🙂 Dnešní herbář věnuji především žlutým zářivcům, kteří jsou potěšením nejen pro oko, ale hlavně pro tělo - a to jak zvenku, tak zevnitř. Mnoho bylin totiž lze použít...

BŘEZNOVÝ HERBÁŘ – malé bylinky, velká síla

Cítíte ten příliv nové energie, kterou stupňují čím dál tím víc intenzivnější sluneční paprsky? Hurá, - blíží se jaro. Jaro znamená postní čas, probouzení přírody, nové začátky a očistu na těle i na duši. Se změnou ročního období přichází mimo jiné i nejlepší čas na změnu stravy, tak si pojďme...

Únorový herbář

Pomalu ale jistě jdeme jaru vstříc. Já už se nemohu dočkat, až budeme moci společně vyrazit ven a sbírat první jarní bylinky plné síly. Než se ale začneme soustředit na venek, pojďme zůstat alespoň ještě tento měsíc uvnitř, abychom sílu po zimě načerpali i my. Celý měsíc se budu věnovat...

Lednový herbář

Exotické nakopnutí a povánoční restart: Jak možná mnozí víte, v prosinci jsem odjela na Bali. Exotický nádech bude mít proto i můj lednový herbář. Celý prosinec jsme se snažili zastavit a zklidnit mysl meditací, v lednu se naopak vrhneme na rozhýbání těla a zdravý pohyb, jelikož zdravý pohyb jde s...

Prosincový herbář

V prosinci se drtivá většina rostlin nachází ve vegetačním klidu. A svátky klidu nyní čekají i nás. Alespoň se tak obecně označují. Většinou je však nejprve provází předvánoční stres a vánoční hřešení - obzvláště v oblasti jídelníčku. A já vám tento měsíc pomohu s obojím - podíváme se společně na...

Listopadový herbář

Sluníčka ubývá, podzimní paprsky pomalu střídají plískanice, změnil se čas, ve 4 je šero, jsou tu Dušičky. Vítejte v listopadu, jehož primárním tématem bude temno a tma. Ta, stejně jako mnoha dalších věcí, nahání lidem většinou hrůzu. Pojďme to temno společně trochu prosvětlit. :) Jako první se podíváme na několik podzimních...

Říjnový herbář

Léto už oficiálně odevzdalo žezlo podzimu. Převážná část rostlin už ztratila listy, květy i plody a stahuje mízu ke kořenům. My se tentokrát primárně vyhneme ucpaným nosům, rýmám, nachlazením a souvisejícím podzimním chmurům, a budeme se celý měsíc věnovat tématu, které naopak náladu dokáže většinou značně zvednout a tím je...