EPI VÝZVA – zdraví ve vlastních rukou #1

Zdena Plavcová
Patříte k těm, kteří rádi zkouší nové věci? Máte rádi zdravý životní styl? Nebo s ním chcete začít a nevíte, jak se do problematiky vrhnout? Potřebujete občas trochu popostrčit? Připravila jsem pro vás řadu jednoduchých výzev, které vám pomohou vzít zodpovědnost za vaše zdraví do vlastních rukou, a které hlavně...

FRANTIŠEK – borélie, anémie, lymfatický systém, zažívání

Zdena Plavcová
Františka jsem potkala na festivalu Evolution. Již tehdy jsem si všimla poruch rovnováhy. František se ale naštěstí hned druhý den objednal na konzultaci, kde jsme zjistili, že má v těle, krom jiného, chronický zánět, propustné střevo, těžké kovy, zanesený lymfatický systém, borélii a anémii, které způsobovaly jeho poruchy v rovnováze...

KATKA – zažívací problémy, alergie na laktózu, nedostatek energie, akné

Zdena Plavcová
Jak jste se o mně dozvěděla, Katko? Je to trošku úsměvné. Začalo to totiž tím, že jsem navštívila kartářku kvůli zdravotnímu problému, který mě trápil a se kterým jsem si nevěděla rady. Paní kartářka mě s tím, že je to – jejími slovy – hodně špatný, odkázala na Vás. Znala mě a...

Červené víno aneb medicína na každý den

Zdena Plavcová
  Já už si dnes bez červeného vína nedovedu představit den. Stalo se mou naprostou součástí a to i přes to, že jsem bývala abstinentka. Každopádně jeho blahodárné účinky mě přesvědčily. Ptáte se, jak je to možné? Za všechno může resveratrol – barvivo obsažené převážně ve slupkách červeného vína –...