Bali kuchařka #bezcukru #bezlepku #bezlaktózy
Inspirace ke zdravému vaření z běžně dostupných surovin a to tentokrát s vůní a chutí ostrova bohů. Takže nemůžou chutnat a vonět jinak než božsky. Vůně bylinek, koření, kombinace barev a pestrost chutí. Přesně o tom bude Bali kuchařka.
Kuchařka #bezcukru #bezlepku #bezlaktózy
Inspirace ke zdravému vaření z běžně dostupných surovin v podobě více než 70-ti snadných receptů bez cukru, bez lepku a bez laktózy, přehledně rozdělených v 6-ti kategoriích – snídaně, polévky, hlavní chody, přílohy, saláty a dezerty. Každý recept obsahuje fotku, srozumitelný popis přípravy a většina receptů i užitečné tipy.
Zmrzliny #bezcukru #bezlepku #bezlaktózy
Začíná se oteplovat a to je ten pravý čas na zmrzliny. A proto jsem pro vás připravila pro letošní rok novinku v podobě e-booku na téma zdravých zmrzlin. Najdete v něm recepty celkem na 21 různých snadných zmrzlin, nanuků a sorbetů, které zvládne opravdu každá. Kdo by odolal?
Vánoční cukroví #bezcukru #bezlepku #bezlaktózy
Vánoce jsou pro mnohé z nás tou nejkritičtější částí roku, co se týká zdravého stravování, proto jsem se rozhodla vám s tím trochu pomoci a nabízím vám 9 zdravých receptů na vánoční cukroví, které si zcela jistě oblíbíte. Jedná se o zimní limitovanou edici dostupnou vždy od listpadu do Vánoc.
Zavařujeme #bezcukru #bezlepku #bezlaktózy
Léto se blíží. Ovoce a zeleniny bude za chvilku všude dost a tak se můžeme opět po roce pomalu pustit do zavařování všeho druhu. V mém e-booku najdete recepty na kompoty, marmelády a zavařenou zeleninu všeho druhu, které vás budou těšit celý rok a bez výčitek svědomí. Není na co čekat!
9 tipů, jak si udržet či navrátit své zdraví
Pokud vás zajímá, jak vzít zdraví do svých rukou, nabízím vám 9 ověřených tipů z epigenetické praxe, které vám zaručeně pomohou.