Jak na nadýmání?

 

Každý z nás asi zažil pocit, kdy měl břicho jako balón a jediné, co si přál, bylo tak trochu „ujít“, aby si ulevil. Jenže co s tím, když to není tak úplně možné nebo ideálně, jak tomu úplně předejít. Pro ty z Vás, které tato společensky ošemetná záležitost trápí, přináším 10 tipů, které Vám od nadýmání pomohou. Pokračovat ve čtení “Jak na nadýmání?”

Červené víno aneb medicína na každý den

 

Já už si dnes bez červeného vína nedovedu představit den. Stalo se mou naprostou součástí a to i přes to, že jsem bývala abstinentka. Každopádně jeho blahodárné účinky mě přesvědčily. Ptáte se, jak je to možné?

Za všechno může resveratrol – barvivo obsažené převážně ve slupkách červeného vína – a především pak jeho široké epigenetické působení. Resveratrol dokáže pozitivně ovlivnit geny, které zvyšují riziko vzniku srdečně cévních chorob, dále pak těch, které způsobují zánětlivé procesy v našem těle a druhotně pak ovlivňují vznik obezity, cukrovky, onemocnění střev, astmatu nebo ulcerativní kolitidy.

Pokračovat ve čtení “Červené víno aneb medicína na každý den”